佩戴助听器的时间应从短到长。例如，第一天佩戴1-2小时，第二天佩戴2-3小时。或者当您感到紧张或疲倦时，取下助听器并放松几个小时。或者当孩子表现出厌恶情绪时将其取下。总而言之，只要一天比一天戴的更长就行，慢慢的就会适应。由于佩戴期间声音方式会有所改变，因此患者朋友们需要先熟悉自己的声音;在与他人交谈时一定要面对他，保持正常的谈话距离(1米以内)和音调，不要试图听远处的声音或后面的发言者。要清楚地看到他的表情，嘴巴的形状和手势，请他说清楚一点，慢一点，但不要大声说话。

助听器开始练习的时候尽量选择在安静的环境中听一些日常生活中比较常听的声音，如敲门声，脚步声，自来水声等，然后逐渐过渡到自然嘈杂的环境中。助听器的音量应从小到大，然后逐渐增加到最佳位置，当然在这期间可能需要一到两周来适应。佩戴前要注意助听器的开关，患者应在戴上助听器后再打开开关。同时需注意的是在取下助听器的时候也需要先把开关关掉，主要是为了避免吵到它人。

助听器的适应周期和调试周期：初次助听器使用者有一个逐步适应的过程，在这个过程中伴随着助听器的逐步调试。每位听力损失者的调试周期和适应周期会随其听力障碍功能的类型和程度而有所不同，适应周期通常在3个月至1年。原则上，初次佩戴1个月后应该进行复诊，听力师应根据使用者佩戴过程中的问题进行针对性调试依照初次复诊调试后的情况来决定下一次的调试时间。调试周期的结束是以舒适度和清晰度最大化为原则。

耳聋成了很多人生活中的困扰，虽然不是致命的疾病，但给生活，学习和工作带来诸多不便，甚至因为耳聋引发危害人身安全的事故。听障患者耳聋首先会想到依赖助听器。殊不知，助听器可帮助患者暂时缓解耳聋的困扰，却忽略了后期带来的的巨大危害。助听器的配戴主要是保存现有听力，提高患者的生活质量。如果不使用任何的干预措施，听力下降可能会越来越重。助听器夜间睡眠时可以摘下，关闭，也有可能长时间配戴，对耳道皮肤造成一定的损伤。